一人ひとりお墓に向かい焼香、合掌してお参り


一人ひとりお墓に向かい焼香、合掌してお参りブログ:03月15日


(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

1週間くらい前からJOBAをはじめました♪

プロ級ガリヤセセットを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って母に言われて。

21時とかに時間があると柔軟運動程度は
するんだけど、楽しむ程度。

肩にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

明後日も千葉で忘年会だし、このまま放置すると
1kgくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、みなさまはどうですか??

ちょっと好きなシェフの気まぐれ料理は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…ミー


でも、一番MAXはやっぱりドイツ旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

21時からお腹がすいて食べて、また間食。

ダイエットゼリー グレープフルーツ味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)







- お勧めの情報 -

美少女フィギュア
URL:http://fig-ad.com/
美少女フィギュア




薄毛治療の専門
URL:https://xn--ipws4x2ok.com/
薄毛治療の専門




復縁占い 無料 当たるはこちら
URL:http://petite-petal.com/love
復縁占い 無料 当たる




ケータリング
URL:http://banquetajin.net
ケータリングの紹介